stomatologia rodzinna

Oswój strach – jak pokonać lęk przed wizytą w gabinecie stomatologicznym?

Spośród lekarzy specjalistów to właśnie stomatologowie wzbudzają często największy strach i stres. Takie negatywne odczucia mogą mieć różne źródło. Lęk przed dentystą może opierać się na przykład na własnych, przykrych wspomnieniach związanych z leczeniem zębów. Powodem strachu często są opowieści innych osób, które mają złe doświadczenia z wizyty u dentysty, usłyszane od znajomych lub przeczytane w Internecie. Część osób obawia się uczucia utraty kontroli związanego z przebywaniem na fotelu stomatologicznym. Inni z kolei boją się bólu.

Strach przed dentystą może mieć negatywne skutki. Najbardziej skrajnym przejawem jest dentofobia, czyli bardzo silny, nieopanowany lęk przed stomatologiem. Część osób cierpiących na tę fobię reaguje nerwowo nawet na sam widok narzędzi lub zapach gabinetu stomatologicznego. Osoby cierpiące na tę przypadłość unikają leczenia dentystycznego, co skutkuje problemami ze zdrowiem, a także obsesyjnie myślą o zębach i ich leczeniu.

 

Strach przed dentystą – jak sobie z nim radzić?

Lęk przed wizytą u dentysty bardzo utrudnia życie i może być powodem poważnych problemów zdrowotnych, nie tylko stomatologicznych. Dlatego warto postarać się opanować tę fobię. Bardzo często ze strachem przed dentystą możemy poradzić sobie sami.

Jedną z metod jest rozmowa ze specjalistą od zaburzeń lękowych, który pomoże odkryć przyczyny lęku i je pokonać. Bardzo często sami możemy dojść do źródeł strachu. Jeśli dowiemy się, skąd bierze się fobia, mamy większe szanse na jej pokonanie. Jeśli boimy się dentysty, bo wcześniej mieliśmy do czynienia z niekompetentnym specjalistą, możemy znaleźć stomatologa, do którego poczujemy zaufanie. Osoby, które boją się bólu, powinny dowiedzieć się więcej o nowoczesnych metodach leczenia, które są o wiele mniej bolesne od tych stosowanych kiedyś – współczesne techniki znieczulania dążą do maksymalizacji komfortu i zmniejszania bólu podczas zabiegów.

Jeśli tym, co wzbudza w nas strach, jest sam gabinet stomatologiczny, warto poszukać miejsca, w których stosowane są środki zmniejszające stres, takie jak aromaterapia, kojące światło czy muzyka relaksacyjna. I naprawdę – nie warto się bać dentystów, ponieważ zależy nam na Państwa zdrowiu równie mocno, jak Wam.

W naszym Serwisie używamy plików cookies. Korzystając dalej z Serwisu, wyrażasz zgodę na stosowanie plików cookies zgodnie z Polityką prywatności. Wyrażenie zgody jest dobrowolne, w każdej chwili można ją cofnąć poprzez zmianę ustawień dotyczących plików „cookies” w używanej przeglądarce internetowej. Kliknij „Akceptuję”, aby ta informacja nie wyświetlała się więcej.