stomatologia rodzinna

Co niszczy szkliwo zęba?

Szkliwo pełni rolę tarczy ochronnej zębów, która chroni je przed niebezpieczeństwem ataku różnego rodzaju bakterii. Nie da się jednak ukryć, że osłonę tę pomimo faktu, że stanowi ona najtwardszą tkankę w ludzkim ciele, można w prosty sposób uszkodzić. Wśród najpopularniejszych czynników, które mogą wpłynąć na niszczenie szkliwa, znajdują się: zła dieta, stres, choroba refluksowa przełyku, bruksizm, stosowanie leków i suplementów diety, które zawierają kwasy, a także niewłaściwa oraz często niewystarczająca higiena jamy ustnej.

Wiele osób błędnie zakłada, że szczotkowanie zębów rano i wieczorem skutecznie uchroni je od powstawania próchnicy oraz różnego rodzaju ubytków. Dodatkowo bardzo często zdarza się, że zęby myjemy zbyt mocno i niewłaściwie, przez co niszczymy szkliwo, a zęby stają się wrażliwe na bodźce termiczne i chemiczne.

Chcąc skutecznie zadbać o zęby i znajdujące się na nich szkliwo, warto zrezygnować ze słodkich napojów i pokarmów. Dodatkowo, ponieważ w wyniku niewłaściwego pH w jamie ustnej zęby mogą być narażone na utratę szkliwa, należy unikać ich mycia zaraz po zjedzeniu cytrusów. Najlepiej odczekać pół godziny lub na zakończenie posiłku zjeść coś zasadowego, jak na przykład kawałek sera lub wypić szklankę mleka. Dzięki temu możliwe będzie skuteczne zneutralizowanie znajdujących się w jamie ustnej kwasów oraz przywrócenie prawidłowego pH. Myjąc zęby powinno się z kolei, pamiętać o tym, aby za każdym razem używać szczoteczki o odpowiedniej twardości i pamiętać, by nie myć zębów zbyt agresywnie. Wskazane jest również stosowanie specjalnych płynów do płukania jamy ustnej oraz nici dentystycznych, które skutecznie oczyszczą przestrzenie międzyzębowe ze wszystkich zanieczyszczeń.

W celu zapewnienia maksymalnej wygody użytkowników przy korzystaniu z witryny ta strona stosuje pliki cookies. Szczegóły w naszej Polityce prywatności.
Kliknij "Zgadzam się", aby ta informacja nie wyświetlała się więcej.